黃奇卿牙醫師
醫學筆記本

規律的作息讓孩子們茁壯成長，而最有用的是敦促他們按時就寢。這是因為固定的就寢時間，能幫助您的孩子獲得充足睡眠。 研究顯示：充足的睡眠 對兒童和青少年有許多正面的影響，包括注意力、記憶力和慣性的行為等。其實，當孩子獲得充足的睡眠時，各方面的身心健康都會獲得改善。當然，有些父母...

Straighten Up 的骨形矯正與擴骨有什麼不同？ 我們所謂的擴骨，通常談的指的是利用上顎擴張器可以擴寬上顎的牙弓，這可以為牙齒騰出更多空間幫助排牙。是實上擴骨同樣的也可應用在下顎，給擁擠的前牙增加排牙的空間。而所謂的Straighten Up...

美國牙科協會（American Dental Association，ADA）通過關於牙科在睡眠呼吸障礙中的作用的政策。2017年10月，美國牙科協會（ADA）針對牙科在治療睡眠呼吸障礙，包括阻塞性睡眠呼吸暫停症（OSA）的角色採取了政策。它強調所有牙醫都應該對睡眠呼吸障礙...

多種類型的研究發現，同時患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症和與睡眠相關的磨牙症的人的比例高於預期。 流行病學研究檢查了患者記錄和數據集，發現許多患有阻塞性睡眠呼吸暫停的人也有磨牙的傾向。雖然不是所有這些研究都發現了相同的情況，同時發生的比率，但一種普遍的模式顯示了磨牙和睡眠呼吸暫...

對於睡眠障礙，包括阻塞性睡眠呼吸中止、打鼾，目前主流醫學還沒有藥物可以治療打鼾及睡眠呼吸中止，治療方法主要有：陽壓呼吸器、牙套止鼾器、以及顱顏外科或耳鼻喉科手術等等，依照症狀輕重和年齡大小而異。其中呼吸器與止鼾器，都是在睡眠過程中配戴使用，或多或少造成不適；而手術雖可降低症...

根據一項調查，睡覺會打鼾人群比例為52.4%，打鼾最高分貝達95，可與電鑽聲媲美，而25%以上的打鼾者有睡眠呼吸暫停（OSAHS），其中八成以上未曾就醫。2019年，《柳葉刀-呼吸病學》發表的一篇論文顯示，全球有13.61億名30～69歲的成年人，患有不同程度的阻塞性睡眠呼...